UYARI: Hamilelikte polen tüketimine dair çok ciddi bulgular yer almasa da, anne adaylarının hem bebeğin hem de kendi sağlıkları açısından polen tüketimi yapmadan önce mutlaka doktor tavsiyesi almaları önerilmektedir.
POLENİN FAYDALARI NELERDİR?
Polenin Faydaları:
Polenin faydaları saymakla bitmez dersek yeridir, aşağıda polenin en önemli faydalarını görebilirsiniz:
Kalbimizin kas sistemini güçlendirerek kalp sağlığımızı destekler
H vitamini ile gelişmeyi destekler
Kabızlığa iyi gelir
İshali durumunda ishali kesme özelliği var
Bağırsak iltihaplanması durumlarında kullanılır
Beta karoten içerdiğinden görme yetisiniiyileştirir
Kan yapıcı özelliğine sahip
Metabolizma dengeliyicidir
Cinsel güç arttırıcıdır
İltihap sökücü olarak
kullanılabilir
İmmün sistemi güçlendirir
Yüksek enerji kaynağıdır
Amino asitler sayesinde beyin fonksiyonlarını ve dolayısı ile çalışmasını güçlendirir
Amino asit kombinasyonu sayesinde hücre yenilemesi sağlar ve yaraların daha hızlı iyileşmesinde yardımcı olur (mide ülseri tedavisinde kullanılır)
İyi bir antioksidandır
Polende Bulunan Vitaminler
A Vitamini
B1 Vitamini
B2 Vitamini
B3 Vitamini
B4 Vitamini
B5 Vitamini
B6 Vitamini
B7 Vitamini
B8 Vitamini
B9 Vitamini
B12 Vitamini
C Vitamini
D Vitamini (bitkilerde nadir bulunur)
E Vitamini
H Vitamini
P Vitamini
Belirtmekte fayda var, bu kadar vitaminin bir arada olduğu başka bir besin maddesi yoktur! Dolayısıyla bu mucizevi besinden gelişim çağındaki yetişkinler dahil yaşlıların yaşlanma karşıtı bakımlarının sağlanabilmesi için de arı poleni kullanılmaktadır.
Polende Bulunan Amino Asitler
Arı poleninde bulunan ve adı aşağıda geçen amino asitlerin oranları polenin alındığı bölgeye ve çiçek türene göre değişiklik göstermektedir.
Cystine
Lysine
Histidine
Arginine
Aspartic acid
Threonine
Glutamine
Glutamic asit (Büyüme hormonu)
Proline
Glycine
Alanine
Valine
Methionine
Isoleucine
Leucine
Tyrosine
Phenylalanine
Tryptophan
Nicotinic asit
